Les différents types de massage
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Le massage ayurvédique
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Vieux de 5000 ans, ce massage effectué avec des huiles soigneusement choisies, est encore aujourd'hui
en Inde et dans le monde reconnu pour ses grandes vertues tant sur le plan physique que mental, voire
spirituel pour certains. C'est un ensemble de mouvements fluides et amples ainsi qu'une variation de
rythme qui en fait un soin très complet. Profondément relaxant, il stimule le métabolisme, favorise
l'élimination des toxines et des graisses superflues. Ce massage des pieds à la tête s'adapte à toute
personne et ses effets se font sentir à long terme. Pour un équilibre du corps et de l'esprit.
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Le massage chinois (tui na)
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Il est une branche importante de la médecine traditionnelle chinoise. Ce massage profond est très
décontracturant, agit sur les muscles et les tendons ainsi que sur les méridiens d'acupuncture.
Il s'effectue avec une succession de pressions sur certains points et de techniques spécifiques, en
améliorant la circulation du qi (énergie - prononcer tchi) dans le corps. Il peut se pratiquer
habillé car il se réalise sans huile. Très efficace, ses mouvements énergiques peuvent parfaitement
accompagner une préparation physique ou un passage d'examen et pour toute personne désireuse d'un
mieux-être général.
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Réflexologie plantaire et palmaire
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Cette technique très ancienne de massage des pieds et des mains, se base sur la théorie de projection
des zones du corps ou des organes sur des zones particulières de la voûte plantaire ou la face palmaire.
Ce soin relaxant très localisé, agit sur l'ensemble du bien-être physique et mental. Idéal pour les personnes
ne voulant pas se désabiller ou désirant un massage plus rapide mais efficace. Il permet aussi l'entretien
de votre mieux-être entre les scéances d'un massage complet d'une heure.
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